Punjabi Essay on "My Daily Routine" "ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" Paragraph for Class 8, 9, 10, 11, 12 of Punjab Board, CBSE Students.

ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 
My Daily Routine

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ: ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ, ਮੇਰਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਖਤ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਦਾਦਾ ਜੀ ਤੋਂ ਮੈਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਾਦਗੀ ਦਾ ਸਬਕ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਚਾਰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੈ- ਸਵੇਰ, ਦੁਪਹਿਰ, ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਰਾਤ। ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ:

ਸਵੇਰ: ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ  ਕੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਅੱਗੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ 8.30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਲਗਭਗ 9 ਵਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।

ਸਾਡਾ ਸਕੂਲ 9. 30 ਵਜੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਕਦੇ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਵਿਹਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 3 ਵਜੇ, ਸਾਡਾ ਸਕੂਲ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।

ਦੁਪਹਿਰ: ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ। ਸਕੂਲ ਦਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਦੋਪਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਠ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।

ਰਾਤ: ਘਰ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਰਮਾਤਮਾ ਅੱਗੇ ਅਰਦਾਸ ਕਰਨ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਚਾਹ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦਾ ਕੱਪ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਰਾਤ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 10. 30 ਵਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ।

ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ: ਮੈਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਇਸ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ। ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾਵਾਂ, ਭੈਣਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ। ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਰੇਡੀਓ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ। ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੈਂ ਪਿੰਡ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸਾਲੇ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ।

ਸਿੱਟਾ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਡਿਊਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਜੀਵਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਹੈ।